Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
Update: 2025-06-02
Description
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles. Está basada en RAIN, una práctica de mindfulness y compasión.
🎖️Hazte Fan del Podcast: https://www.ivoox.com/support/315218
❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
🎖️Hazte Fan del Podcast: https://www.ivoox.com/support/315218
❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
